Napadlo vás niekedy, že „naozaj chcem cvičiť.Ale práve som si dokončil vlasy“?
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu udržať si rozlietané vlasy pri cvičení a zároveň si zachovať líniu pásu!
Hra Edge Poppin'
Zviažte tie okraje, sestry moje!Jednou z najväčších obáv týkajúcich sa vlasov pred tréningom je, že potenie môže ovplyvniť vzhľad vašej ofiny.Predtým, ako vyrazíte do posilňovne, nezabudnite si navrstviť vlasy do priedušných látok odvádzajúcich vlhkosť, ktoré nielen udržia vlasy ploché, ale tiež zabránia stekaniu potu po tvári.
Je to tiež mimoriadne užitočné.A tu je pre vás bezplatná hra: nedávajte si dole čelenku alebo šatku, kým vaše vlasy po cvičení úplne nevyschnú.To zaistí, že vaše okraje zostanú na svojom mieste bez spätnej vlhkosti.
Dôvera je kľúčová
Trápi vás myšlienka na cvičenie v klobúku a dodáva vám sebavedomé pocity?Absolútne to chápeme!Ak vo vás vaše vlasy na cvičenie vyvolávajú pocit sebavedomia, zameriate sa viac na ne, než na to, aby ste si zacvičili čo najlepšie.
Vyberte si štýl a/alebo pokrývku hlavy, vďaka ktorej sa budete cítiť sebaisto.Hovoríme o vibráciách Naomi Osaka: osvojte si sebadôveru s kooperatívne rozpustenými vlasmi!
Plánovať vopred
Teraz nehovoríme, že si musíte vybrať každý účes na základe vašej cvičebnej rutiny, ale môže vám pomôcť vybrať si účesy, ktoré úplne nenarušia vašu fitness rutinu.
Vyberte si účesy, ktoré vám umožnia upraviť si vlasy bez námahy.Konský chvost je vždy dobrou voľbou, pretože si ich môžete upravovať, upravovať a udržiavať počas tréningu.
Teraz si choďte zacvičiť a pozrite sa, ako to robíte BOMBA...pretože za to vďačíte sebe a svojmu zdraviu!
Čas odoslania: Jan-03-2023
